Få 60 minutters personlig træning & 60 minutters samtale til at kickstarte dit vægttab idag

Her er hvad du får:

Gratis 60 minutters personlig træning, så kan du komme og prøve af sammen med mig hvordan det føles at have sin helt egen personlige træner og hvordan personlig træning kan hjælpe dig med at tabe både kilo og få dig til at føle dig stærk igen. Vi træner i Odense 🔥


En gratis strategi samtale, hvor vi snakker om din nuværende livsstil og dine mål - og så skaber vi den bedste plan for hvordan du får smidt de genstridige kilo og bliver fit igen. Tilsidst får du et tilbud på hvordan et forløb hos mig vil se ud

Udfyld formularen herunder og så tales vi ved. 🎁

Du tilmeldes samtidig vores email liste hvor jeg kun sender relevant emails til dig som tips og tricks, gode råd og tilbud til at hjælpe dig med med at blive fit. Du kan selvfølgelig altid afmelde dig igen når som helst.

Hvorfor gå igang?

HEJ! 😀 Jeg hedder Helena Stensgaard er personlig træner i Odense. Mig og mit team specialiserer mig i at hjælpe kvinder og mænd over 25, til at komme i mål med vægttab, så det er holdbart, samtidig føler sig sundere, stærkere uden at spilde tid på en masse mærkelige kure eller ved hjælp af dødkedelige kostplaner. - og YES du gættede det én af mine stærke sider er sjov træning! 😍


For en begrænset tid tilbyder jeg en gratis afklaringssamtale og en Gratis 60 minutters personlig trænings time, så kan du komme og prøve af sammen med mig hvordan det føles at have sin helt egen personlige træner.


Det er ret populært at komme ud og træne hos mig så pladserne bliver rimelig hurtigt udfyldt - så tilmeld dig nu da denne her kampagne kører i rimelig kort tid.

Dette siger andre om mig

Carina 38år (trænings forløb): Jeg synes det er super dejligt at ha en som bakker en op og er lige ved hånden når det bliver hårdt. Jeg elsker mit forløb, det gør mig glad og giver mig styrke til at blive ved når det er hårdt. Jeg elsker hendes humør.

(Carina har tabt 7 kg på 2 mdr)

Jeff 37 år: (trænings forløb)

"Jeg har lige afsluttet et forløb med Helena og det har været givende.

Jeg bøvler med slidgigt og diskusprolaps så det har været dejligt med lidt sparring og fokus på at forebygge og vedligeholde"



Britt 46 år: 

Jeg kan på det varmeste anbefale Helena som personlig træner. Det er det bedste jeg har gjort for mig selv i lang tid. Helena er en utrolig positiv motivator, der sætter sig ind i dine behov og ønsker(og evt. personlige issues). Hendes positive og konstruktive feedback til min udvikling gjorde, at jeg på de første 3 uger har tabt 4kg. Jeg kan kun give Helena mine bedste anbefalinger - hos hende får du den bedste hjælp, hvor alt er tilpasset dig, dit liv og dine ønsker. 

HS fit ApS | COPYRIGHT ©2025 | All Rights Reserved